有句俗話說得好
六月不減肥,七月徒傷悲
FPC小編翻了翻桌上的日歷
Emmmm怎么肥四??!
這怎么七月馬上都要沒了呢
然而減肥計劃好像還在第一頁
減肥事業(yè)一直都在日程上
但是——
這個美麗世界里誘惑實在是太多了!
上班時躲過了同事的投喂
卻躲不過下班后的犒勞餐
躲過了樓下的燒烤攤
卻沒能躲過家里的紅燒肉
安慰自己就吃一口
然而一口一口又一口
一不小心就光盤了
但是要你放棄減肥是不可能滴
這輩子都不可能的
各種各樣的減肥方式
漸漸成為了你每天鉆研的事
迷惑行為一
行動先不說,陣勢擺起來
相信好多人都見過那種非常勵志的頭像:全都是“不瘦??斤不換頭像!”。但沒過幾天,你就會發(fā)現(xiàn),這個曾經(jīng)激勵人的頭像不見了——被悄無聲息地換了下來,然而那時候并沒有瘦多少斤!
迷惑行為二
收藏點贊減肥了解一下
當(dāng)你下定決心減肥時,為了增加自信心,某紅書上的減肥方法被轉(zhuǎn)的鋪天蓋地,“21天減肥法”、“30天挑戰(zhàn)小蠻腰”、“100天減肥逆襲之路”、“明星減肥法”……不管到底有沒有,統(tǒng)統(tǒng)收藏點贊先來一波!
迷惑行為三
喊口號式減肥法
都說不管做什么事情之前都要想一個口號,口號越響,就越能增加減肥的決心,可現(xiàn)實往往也都是動動嘴皮子而已……
迷惑行為四
佛系減肥法
不急不忙不慌,看淡一切,順其自然,不是不瘦,只是時機未到。
迷惑行為五
越減越肥
越努力越壯?在她們的世界里奶茶是奶和茶,是健康食品。漢堡包是主食和肉和青菜,等同于減肥餐,永遠搞不懂減肥餐是飯前吃還是飯后吃。
迷惑行為六
管住嘴,邁開腿……了嗎?
在開始減肥之前,買運動裝備是對減肥最基本的儀式感,可往往儀式感足夠了,減肥的人卻掉了鏈子,跑步機最后也淪落到晾衣架……
不知道大家看過這些
減肥行為迷惑大賞后有什么感受呢?
但其實……
每一個減肥的人內(nèi)心都十分強大
胖子們:真不是我們不是不想瘦
只是坎太多!
減肥路漫漫,貴在堅持
太急功近利只會陷入“減減停停”的死循環(huán)
這個過程不單單只是追求美
而是更好的學(xué)會自信和自律
最后,線路板小編還是要
祝大家能夠“享瘦”生活!
不說了,健身房走起吧!
改編自:創(chuàng)青春